Sundhed

Borgerne i Rudersdal er både veluddannede, sunde og meget fritidsaktive.

Sundhed er både fysisk og psykisk, sundhed er vejen til velvære og livskvalitet.

Frisk luft, bevægelse og samvær er vigtige elementer, nogle forudsætter faciliteter, nogle plads, andre tid.

Hvad der er rigtigt for den enkelte, vil jeg overlade til den enkelte, men ansporing og inspiration synes jeg er godt se f.eks. www.oplev.rudersdal.dk Borgere, som har glæde ved et, kan dele det med andre om det er gå, løbe eller cykelruter, om man involverer familien, naboen, skolekammerater eller kollegaer, valget er frit – men gør det.

Rudersdalruten www.rudersdalruten.dk er fantastisk. Den skal løbende suppleres med loops og lokale ruter og aktivitetsmuligheder, men først og fremmest skal den kendes og benyttes, kom lad os mødes.

Mobil 42 16 86 25
Mail: Perc@5caroe.dk
FB @5caroe
Eller mød mig I lokalområdet